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1. 疫情期间宅在家中如何为自己充电？

疫情期间宅在家中如何为自己充电？

疫情将会拉开人和人之间的差距

而懒惰则会慢慢吞噬我们的思维和积极性。有的人在疫情期间，很多人的表现是睡觉吃吃喝喝，打游戏中度过，有的人打游戏，追剧，熬夜不睡觉等等消耗生命。疫情结束后，你会发现，人和人之间已悄然拉开距离。

差距是慢慢拉开的，有的人每天在坚持学习，坚持提高自己，包括内在和外在，有的不做任何提高，原地踏步，其实就是再退步，比如，你的皮肤状态和身材，不去保养的话，随着年龄的增长肯定是会刷老，比如，知识不用就会遗忘，吃得太多体型也变得臃肿。

各位，为什么这么多人迷茫呢。其实，让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

疫情期间，持之以恒做的一件事是，时间会让我们遇见最好的自己。

首先得知道自己短板，这样才能全面提高自己。让自己成为让人眼前一亮的人。

其次，保持身材。虽然疫情期间不能到处活动，可以在家做一些简单的运动哦(´-ω-`)

最后，如果你工作了的话，提高自己外语与办公能力非常有必要；没工作的话，也挺重要的这两件东西。提醒一下哦，无论做饭好吃与否，都要学会自己做一些饭菜[可爱]。

希望对你有用哦。

由于现在的疫情关系，不允许聚会，扎堆。在家隔离期间就会有大把的时间，本着学到老，活到老的原则。自己充电，学习更多有用的知识是很有必要的。

本人觉得可以分为两部分第一是身体充电，第二是大脑充电。

身体充电：

每天都留出特定额外的时间来锻炼身体，这样家人才会知道你是切实想要锻炼。在家锻炼身体需要自律性，不要因为在家就懒惰下来。所以首先得给自己制定健身***并坚持，毕竟身体才是革命的本钱

如果家里的空间不大，你可以利用墙壁做深蹲。你还可以买个健身球，做简单的坐俯卧撑，或是强化核心肌肉。利用椅子你可以做肱三头肌屈伸，还可以把拖把或扫帚架在稳固的高处来，躺下做推举。仔细想一想，家里可以利用的东西还是很多的。你会有很多创意点子。

在锻炼，也请先准备好一瓶水。不要在口渴的时候再去倒水，这样你就不那么高效和自律了。锻炼时及时补水十分重要。这会补充你出汗流失的水分，并为你补充能量。

大脑充电：

突如其来的疫情打乱了所有人的生活节奏，大家只能安心呆在家里，做“宅男宅女”。不少同学也在家开启了“居家学习”。

但是很多人往往是“思想上巨人，行动上的矮子。”作业成山成堆，依旧只想葛优躺。

罗伊·L·史密斯说过：“自制力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。”所以如果你想要有所成就，就需要放下借口，拾起你的自制力。

***期，往往是一堆人的分水岭，特别是时间较长的***期。

有些人平时因为有人盯着所以十分自律，一到***期就陷入冬眠状态，到开学或者上班之后往往就会有力不从心的感觉。

那怎么来为自己充电，我觉得有几点:

①给自己定位，深入地认识一下自己

这么来说吧，人有天生的从众心理。今天看见朋友圈有人晒腹肌和马甲线，便立刻下载了一个Keep，准备出了“敢叫日月换新天”的气势。但是动几天，又没得实在谈不上有趣，便搁在一边。

这种行为十分打击我们的自信，还会让我们空费时光一无所获。所以首先就该从心底对自己作一个认识，了解自己的需求。

一个真正了解自己的人，便很少会做出错误的，虚妄的决定。

②制定一个可行性目标是重中之重

为什么叫做制定可行性目标，是因为人天生具有幻想。想将结果最优化，就像一个天资有限的人在没有任何底子的前提下，非要练习上成心法，结果多是走火入魔。

不会走的时候就跑，这是不可能的。容易产生强烈的挫败感，然后反复怀疑自己，最终失败，这就是天马行空目标的悲剧性。

到此，以上就是小编对于海外中间号码空的怎么打对号的问题就介绍到这了，希望介绍关于海外中间号码空的怎么打对号的1点解答对大家有用。